4,9 · 200+ Bewertungen

Leistungen.

Was du bei uns bekommst — und wie dein Start abläuft.

Training, Kurse & Wellness auf 4 Etagen
Physiotherapie direkt im Haus

Betreuung

So begleiten wir dich.

✓Inklusive in Premium & Premium+

Mit Basic trainierst du selbstständig — Einweisung, Plan und Technik-Check gibt es ab Premium.

Tag 1
Kennenlernen
Kostenloses Probetraining: Rundgang, erste Übungen und ein Gespräch über dein Ziel und eventuelle Beschwerden.
Dein Start
Dein Plan
Dein Trainer erstellt deinen Trainingsplan und geht jede Übung einmal mit dir durch. Du weißt vom ersten Tag an, was du tust und warum.
Nach 2–3 Wochen
Technik-Check
Rund 30 Minuten mit deinem Trainer: Wir prüfen, ob jede Übung sitzt, und korrigieren, wo nötig. Danach trainierst du in deinem Tempo — mit einem Plan, der zu dir passt.

+Premium+

Du willst mehr Betreuung?

Lern Premium+ kennen.

Für alle, die engmaschig begleitet werden wollen — mit festem Ansprechpartner und messbarem Fortschritt.

Premium+ ansehen

Check-ups, so oft du sie brauchst
Körperanalyse — Fortschritt messen statt schätzen
Ernährungscoaching, abgestimmt auf dein Ziel
10 Stunden Personal Training

Kostenlos und unverbindlich.

Wellness & Regeneration

Nach dem Training kommt das Beste.

Erholung gehört bei uns zum Training dazu. Entspanne in der Sauna, auf der Hydrojet-Massageliege oder im Solarium. Für die Erfrischung danach sorgt unsere Mineralbar.

Sauna & Ruhebereich
Hydrojet-Massageliege
Brainlight-Sessel
Collagenliege
Solarium
Getränkeflat

✓Inklusive in Premium & Premium+

Kurse

Gemeinsam geht mehr.

Zehn Kurse pro Woche mit unseren Trainerinnen — von Yoga bis Muay Thai. Platz online buchen, hinkommen, mitmachen.

Bodyforming
TRX
Yoga
Zumba
Muay Thai Women
Hip Hop Step

Zum Kursplan

✓Inklusive in Premium & Premium+

Physiotherapeut bei der Behandlung im Therafit

Physiotherapie im Haus

Schmerzen?Starte hier.

Therafit ist die Physiotherapiepraxis von David Maier — direkt bei uns im Haus. Physiotherapie, Sportphysio und manuelle Therapie, Tür an Tür mit deinem Training.

Zu Therafit

Fakten & Zahlen

Für alle,die es genau wissen wollen.

Was hier steht, kannst du beim Probetraining nachzählen.

Fitness & Wellness: 4 Etagen
Trainingsgeräte: > 100
Kurse pro Woche: 10
Uhr, 365 Tage: 05–24

Equipment vonLife FitnessHammer StrengthMilonFiveRogue

Ab Premium
Milon Smart Zirkel
Chipband rein, fertig: Gewicht und Bewegungsradius stellen sich automatisch auf dich ein.
Ab Basic
Kraft & Freihantel
Hammer Strength und Life Fitness — Kraftzirkel, Geräte und Freihantelbereich.
Ab Basic
Ausdauer
Cardiogeräte von Life Fitness und das Rogue Assault Bike.
Ab Basic
Functional Training World
Kraft, Beweglichkeit und Stabilität abseits klassischer Geräte.
Ab Basic
Ladies-Bereich
Ein eigenes Gym im Gym — mit Kraft- und Cardiogeräten, nur über die Damenumkleide erreichbar. Trainieren im eigenen Tempo, ohne Druck.
Ab Basic
Five Beweglichkeit
Rücken- und Beweglichkeitsgeräte von Five für Mobilität und gegen Verspannungen.